como saber se tenho diabetes

Como saber se você tem diabetes?

como-saber-se-tenho-diabetes-1024x576 Como saber se você tem diabetes?

Se você acredita que pode ter diabetes, consulte um médico imediatamente. Mas, como saber se tenho diabetes? Diabetes tipo 1 é quando as células das ilhotas do pâncreas não podem mais produzir insulina; é um tipo de doença autoimune que os torna não funcionais. A diabetes tipo 2 é mais relacionada ao estilo de vida (relacionada à falta de exercícios e ao consumo excessivo de açúcar). É importante conhecer os sinais e sintomas da diabetes, bem como entender como ela é diagnosticada, a fim de ser tratada o mais rapidamente possível se você tiver a condição.

Reconhecendo Sinais e Sintomas de Diabetes

Passo 1

Esteja ciente dos seguintes sinais e sintomas como saber se tenho diabetes. Se você tiver dois ou mais na lista abaixo, é melhor consultar seu médico para uma avaliação mais detalhada. Os sinais e sintomas comuns de diabetes Tipo 1 e Tipo 2 incluem: [1]

Sede excessiva
Fome excessiva
Visão embaçada
Micção freqüente (você acorda 3 ou mais vezes durante a noite para urinar)
Fadiga (particularmente depois de comer)
Sentindo-se irritado
Feridas que não cicatrizam ou cicatrizam lentamente

Passo 2

Tome nota das suas escolhas de estilo de vida. As pessoas que vivem uma vida sedentária (com pouco ou nenhum exercício) correm maior risco de ter diabetes tipo 2. As pessoas que estão acima do peso ou obesas, ou que comem mais doces e carboidratos refinados do que o ideal, também correm um risco significativamente maior de desenvolver diabetes tipo 2. [2]
Observe que o diabetes tipo 2 é adquirido na vida, mais frequentemente relacionado a escolhas de estilo de vida ruins, em comparação ao diabetes tipo 1, que é uma condição com a qual se nasce com mais frequência na infância.

Passo 3

Consulte o seu médico [3] A única maneira de realmente confirmar se você tem ou não diabetes é consultar seu médico para fazer exames de diagnóstico (na forma de exames de sangue). Os números que voltam em seus exames de sangue ajudarão a classificá-lo como "normal", "pré-diabético" (significando que você tem um alto risco de desenvolver diabetes em breve se não fizer algumas mudanças drásticas no estilo de vida) ou "
É melhor saber mais cedo ou mais tarde se você tem ou não a doença, porque se você fizer isso, o tratamento imediato é fundamental.
Os danos que resultam em seu corpo como resultado do diabetes são principalmente danos a longo prazo resultantes de "açúcar no sangue descontrolado". O que isto significa é que, se você receber tratamento que ajude a controlar seu açúcar no sangue, você pode evitar ou pelo menos "adiar" (retardar) muitas das conseqüências a longo prazo para a saúde do diabetes. É por esse motivo que o diagnóstico e o tratamento imediatos são fundamentais.

Submetidos a testes diagnósticos para diabetes

Passo 4

Seja testado por um médico. O seu médico de cuidados primários pode realizar dois testes diferentes para verificar o seu teste de glicose no sangue. [4] Normalmente, um teste de sangue em jejum é usado para verificar o diabetes, mas um teste de urina também pode ser realizado.
Os níveis normais de glicose no sangue estão entre 70 e 100.
Se você é diabético ("pré-diabético"), seus níveis estarão entre 100 e 125.
Se os seus níveis estão acima de 126, você é considerado diabético.

Passo 5

Obtenha os seus níveis de HbA1c (hemoglobina A1c) medidos. [5] Este é um teste mais recente que está sendo usado por alguns médicos para diabetes. Ele olha para a hemoglobina (uma proteína) em seus glóbulos vermelhos e mede quanto açúcar está ligado. Quanto maior o valor, mais açúcar está ligado, o que se correlaciona diretamente com o risco de ter diabetes. (Afinal, diabetes é a alta prevalência de açúcar na corrente sanguínea).
Para explicar a correlação normal entre HbA1c e os níveis médios de açúcar no sangue é a seguinte. Uma HbA1c de 6 equivale a um nível de glicose no sangue de 135. Uma HbA1c de 7 = 170, uma HbA1c de 8 = 205, uma HbA1c de 9 = 240, uma HbA1c de 10 = 275, uma HbA1c de 11 = 301 e uma HbA1c de 12 = 345.
Na maioria dos laboratórios, o intervalo normal para HbA1c é entre 4,0-5,9%. No diabetes mal controlado, é de 8,0% ou acima, e em pacientes bem controlados é inferior a 7,0%.
O benefício de medir a HbA1c é que ela oferece uma visão mais razoável do que está acontecendo ao longo do tempo. Ele reflete seus níveis médios de açúcar nos últimos 3 meses, em vez de um simples teste de glicose, que é uma medida única dos seus níveis de açúcar. [6]

Passo 6

Trate o diabetes. Para tratar o diabetes, você pode precisar tomar injeções de insulina ou pílulas diariamente, e você será solicitado a observar sua dieta e fazer exercícios. [7]
Às vezes, em casos mais leves de diabetes tipo 2, a única coisa necessária é dieta e exercício. Mudanças de estilo de vida suficientes podem realmente reverter o diabetes e colocá-lo de volta na faixa "normal" para o açúcar no sangue. Fale sobre alguma grande motivação para fazer mudanças!
Você será solicitado a reduzir os açúcares e carboidratos e a se exercitar por cerca de 30 minutos por dia. Se você seguir com essas mudanças, você provavelmente verá uma redução notável em seus níveis de açúcar no sangue.
O diabetes tipo 1, por outro lado, sempre exigirá injeções de insulina, porque é uma doença auto-imune, onde o organismo não consegue produzir insulina.
É extremamente importante tratar adequadamente o diabetes. Observe que, se não for tratada, o nível elevado de açúcar no sangue pode levar a problemas de saúde mais sérios, como danos nos nervos (neuropatia), danos ou falha nos rins, cegueira e problemas graves de circulação, resultando em infecções difíceis de tratar. progredir em gangrena necessitando de amputação (particularmente nas extremidades inferiores).

Passo 7

Procure por testes de acompanhamento. É importante fazer exames de sangue repetidos a cada três meses, aproximadamente, para pessoas que se enquadram na faixa "pré-diabética" ou "diabética". A razão para isso é monitorar a melhora da condição (para aqueles que fazem mudanças positivas no estilo de vida) ou o agravamento da condição. [8]
Testes de sangue repetidos também ajudam seu médico a tomar decisões sobre doses de insulina e doses de medicação. O seu médico tentará "direcionar" o seu açúcar no sangue para um intervalo específico, por isso, ter os valores numéricos dos exames de sangue repetidos é fundamental.
Ele também pode fornecer motivação para você se exercitar mais e fazer mudanças positivas em sua dieta, sabendo que você pode muito bem ver resultados tangíveis em seu próximo exame de sangue!
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Fonte: https://www.wikihow.com/Tell-if-You-Have-Diabetes

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